En esta época es muy común sentir frio de forma ocasional, según el momento del día o según el ambiente en el que nos desenvolvamos.
Es muy fácil evitar resfriados simplemente observando lo que ocurre a nuestro alrededor. Como siempre la moderación y la observación de nuestro entorno podrán servirnos de herramienta muy útil para luchar contra estos contratiempos.
Hay que abrigarse y dejar los hábitos que hemos adquirido para la época veraniega.
Debemos cuidarnos para el invierno y el otoño es la transición que nos da esa oportunidad.
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